허리디스크

허리디스크란?

척추 뼈와 뼈 사이에는 척추의 움직임을 부드럽게 하고 무게와 충격을 견딜 수 있도록 둥근 원반 모양의 섬유조직인 추간판(디스크)가 있습니다. 디스크 중심에는 수핵이 있고, 그 주변을 둘러 싸면서 수핵을 보호하고 있는 섬유룬이라는 막으로 구성되어 있습니다. 여러 가지 원인으로 인해 수핵이 섬유룬 밖으로 튀어 나와 신경이나 척추를 압박하여 통증을 일으키는 것을 '허리 디스크' 라고 합니다.

허리디스크 증상

  • 허리가 뻣뻣하고 움직일 때 아픈 증상
  • 엉치 또는 허벅지, 종아리, 발끝이 저리고 아픈 증상
  • 다리 감각이 둔해지고 힘이 빠지는 증상
  • 서 있을 때보다 앉아 있을 때 통증이 감소

허리디스크 자가진단

  • 누워서 무릎을 편 상태로 다리를 들어올릴 때 다리가 당겨 많이 올리지 못하는 경우
  • 다리를 어깨 넓이만큼 벌리고 허리를 숙였을 때 허리에서 다리까지 통증이 있는 경우

허리 디스크 예방

허리 디스크를 예방할 수 있는 가장 좋은 방법은 허리에 무리가 가는 생활습관 개선과 꾸준한 운동입니다. 수영이나 걷기 등의 운동은 허리에 가해지는 체중 부담은 낮으면서도 척추의 유연성을 높여 근육과 인대를 튼튼하게 강화시킵니다. 매일 꾸준히 운동할 경우 허리 디스크를 예방하고 재발을 막는데 도움이 됩니다.


비수술치료

  • 약물치료

    통증을 줄여줄 수 있는 진통제나 염증을 가라앉히고 통증을 완화시키는 역할을 하는 소염진통제 등의 약물치료를 시행합니다.

  • 주사치료

    스테로이드 호르몬제나 통증유발점 주사(TPI) 등을 통해 질환의 조기 발견 시 적용할 수 있는 치료법입니다. 특히 TPI 주사 치료는 염증 수치를 낮춰 통증을 완화하는 대표적인 비수술 치료법입니다.

  • 체외충격파치료

    충격파가 발생하는 치료기를 사용하여 외과적 수술 없이(절개 없이) 체외에서 근골격계 등의 통증을 치료합니다. 충격파의 강한 파장이 혈관의 재형성을 돕고 주변조직과 뼈를 활성화시켜 질환을 치료하는데 효과적입니다.

  • 신경차단술

    과민해진 신경 기능을 안정시키기 위해 약물을 주입하는 치료법으로, C-arm 이라는 영상 장치를 이용하여 통증 부위에 바늘을 도달시켜 약물을 주입합니다. 이를 통해 신경 기능이 점차 개선되고 통증이 호전됩니다.

  • 고주파 열 치료술

    가는 주사 바늘을 디스크 내에 삽입한 후, 신경을 압박하는 디스크에 저온 고주파 열을 직접적으로 가해 디스크를 복원 및 회복시키는 시술입니다.

  • 신경성형술

    1mm 정도의 특수 카테터를 삽입하여 통증의 원인이 되는 부위를 찾아 신경유착을 풀어주는 시술입니다. 척추나 경추 주위에 불필요하게 자라난 조직을 제거하거나, 약물을 주입해 붓기를 가라앉히고 염증과 상처를 치료합니다.

  • 내시경레이저디스크제거술

    직경 1cm 이하의 카메라가 달린 관을 삽입해 화면을 보며 탈출된 디스크 수핵을 제거하는 시술입니다. 시술과 수술의 중간 정도의 개념으로 1cm 미만의 최소 절개를 통해 문제가 되는 디스크만을 제거하고, 정상적인 디스크는 최대한 살려 본래 기능을 유지합니다.

  • 꼬리뼈내시경레이저시술

    1mm 정도의 초소형 내시경 카메라와 레이저를 삽입해 통증의 원인이 되는 디스크를 제거하는 시술입니다. 화면을 보며 병변에 접근하여 염증과 상처를 치료하고, 정상조직의 손상 없이 신경유착을 정확히 제거합니다.

  • 교정치료

    파열 정도가 경미한 수준일 경우 보조기 착용이나 석고 고정을 통해 손상된 부위를 개선합니다.

수술치료

  • 미세현미경레이저디스크수술

    1.5cm~2cm 정도의 피부를 최소 절개하여 현미경을 통해 신경을 압박하고 있는 디스크나 뼈를 제거하는 수술입니다. 최소 절개로 진행되어 통증이 적고, 감염이나 합병증 위험이 낮습니다.

재활운동

  • 물리치료

    물리치료란 열, 얼음, 공기, 광선, 전기, 전자기파, 초음파, 기계적인 힘, 중력 등을 이용하여 통증을 완화시키거나 조직의 치유를 촉진시키고, 신체 움직임을 향상시키는 치료입니다.

  • 감압치료

    무중력 상태에서 척추 부위에 가해지는 압력을 낮춰 변형된 디스크가 원래 위치로 돌아갈 수 있도록 도와주는 치료법입니다.

  • 도수치료

    치료사의 맨 손을 이용하여 현재 근력 및 조직상태를 확인하고 치료하는 방법입니다. 통증 완화 및 신체 기능을 개선하고 근육의 균형을 잡아주기 위해 1:1 치료를 진행합니다.

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